(Sumber: grid.id) Daun pepaya yang memiliki rasa pahit ini sudah dipakai turun temurun oleh masyarakat Indonesia sebagai obat alternatif berbagai penyakit. Selain baik untuk kesehatan saluran pencernaan, hipertensi dan penyakit kardiovaskular, kandungan vitamin A, B, C, D dan E dalam daun pepaya juga diketahui bisa mengurangi nyeri haid dan sekaligus melancarkannya. Jika gejala pra menstruasi syndrome atau PMS cukup menyiksamu setiap bulan, maka ambillah satu daun pepaya dan berikan sedikit garam dan asam, lalu masak dengan segelas air putih hingga mendidih. Minumlah ramuan ini secara rutin sebelum masa menstruasi tiba, karena ini terbukti sangat kuat menaikkan hormon dan dapat mengatur siklus menstruasi secara benar. (Sumber: doktersehat.com) Jika kamu rutin meminumnya, maka efek ganda akan kamu terima. Nilai plus lain adalah jus daun pepaya ini bisa mengatasi beberapa masalah kulit. Jika pada saat masa haid banyak jerawat dan noda hitam yang...