Orang Tua Lebih Stres Saat Anak Belajar di Rumah

 

(Sumber: Google)

Pembelajaran jarak jauh membuat orang tua wajib menemani anak belajar formal di rumah. Tak jarang, hal ini justru menyebabkan stres bagi si orang tua.

Clinical Psychologist, Tara de Thouars, mengungkap stres yang melanda orangtua tidak lepas dari tingginya ekspektasi orang tua dalam melakukan seluruh tugas bersamaan sekaligus.

"Kita punya ekspektasi pada diri kita sendiri. Ketika kita mendapatkan satu peran baru sebagai guru, sebagai pekerja, sebagai suami, sebagai istri; maka seringkali kita expect diri kita untuk bisa melakukan segalanya dengan baik," ujar Tara.

Ekspektasi yang terlalu tinggi dan berat akan memicu stres bagi banyak orang. Apalagi jika ekspektasi tidak terealisasi dan ada rencana yang gagal, maka stres sering kali melanda.

Contoh, saat work from home (WFH), ibu berekspektasi bisa mengajarkan anaknya dengan sempurna. Tapi ia juga mendapat tugas dari atasan yang harus diselesaikan dengan baik. Dan di saat yang bersamaan harus masak enak buat keluarga, sekaligus melayani suami.

(Sumber: Google)

"Jadi, kebayang semua ekspektasi ini. Kalau kita berharap bisa mengerjakan semuanya ini dengan baik, wah pasti itu kan menimbulkan stres yang sangat tinggi," papar Tara.

Beban lainnya ialah, saat WFH yang diekspektasikan pekerjaan akan semakin sedikit, nyatanya malah bertambah. Beberapa lagi, karena pandemi ini jam kerjanya jadi tidak jelas, bahkan bisa kerja hingga larut malam.

Stres akan semakin bertambah saat urusan mengajari anak, ekspektasinya anak cepat mengerti dan beban pekerjaan jadi ringan. Tapi yang terjadi justru sebaliknya, orangtua tidak bisa mengajarkan dengan baik sehingga tugas sekolah anak terbengkalai.

"Kita berharap anak kita cukup patuh, padahal realita belum tentu seperti itu kenyataannya. Jadi kebayang ekspektasi yang tidak sampai, biasanya akan membuat kita jadi stres," tutupnya.

Sumber: AyoBandung